برای تصفیه خون از چربی و کلسترول، هر روز یک قاشق رب انار بخورید. رب انار سبب کاهش
وزن شما نیز میشود
خواص رب انار برای سلامتی
با توجه به اینکه وقتی رب انار از انار مرغوب و طی فرآیند بهداشتی تهیه میشود، پلیفنول و
اسید الایژیک (یکی از مهمترین ترکیبات موجود در انار cialisfrance24.com که بیشتر خواص رب انار مربوط به وجود
آن است) آن در اثر حرارت از بین نمیرود و تنها ویتامین C آن کاهش پیدا خواهد کرد. پس بسیاری
از فواید و مزایای انار در رب انارنیز حفظ می شوند.
کاهش کلسترول و حفظ سلامت قلب
کلسترول بد مهمترین عامل بروز بیماری های قلبی است. این نوع کلسترول با رسوب در رگهای خونی
باعث تنگ شدن و سخت شدن دیواره عروق شده و فشار بر ماهیچه قلب برای پمپاژ خون به بخش های
مختلف بدن را دو چندان می کند. آب انار می تواند مانع از تجمع کلسترول در رگها شود یا سرعت آن را کاهش دهد.
انار حاوی مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان های پلی فنول است که می توانند میزان لیپوپروتئین های
با دانسیته پایین را کاهش دهند؛ لیپوپروتئین های با دانسیته پایین ترکیباتی هستند که زمینه را برای
رسوب کلسترول فراهم می کنند. به زبان ساده تر، پلی فنول ها سطح چربی بد خون را کاهش داده
و از ایجاد صفحات چربی در رگ های خونی پیشگیری می کنند و بدین ترتیب موجب کاهش فشار به قلب و حفظ سلامت قلب می شوند.